心理沙盘游戏疗法与沙盘治疗的区别辨析
归结起来,沙盘治疗与沙盘游戏疗法有不同的理论基础,更主要的是所偏重的技术手法不同,其中沙盘治疗着重强调表达性和关注过程,而沙盘治疗强调沙盘呈现与心理问题的相关性。常老师用生动的比喻做出了说明,即心理沙盘游戏疗法是疗养院中的静养,而沙盘治疗则是医院中的手术治疗。
我想这也是跟心理沙盘游戏疗法根源于中国文化的影响有关系,类似于中医,而沙盘治疗更是适合西方人思维的那种方式。
沙盘治疗也是分阶段的,当前已经发展到综合取向的沙盘治疗阶段。而这个阶段的理论与方法跟传统的心理沙盘疗法还是有很多区别的。其区别主要在于以下几个方面:
1、从实证的角度看有差别。沙盘治疗以表达和投射为重要原理,从物体与个体相关性上探索心理世界。沙盘游戏疗法从“因果关系”上探索人的潜意识和个性化过程
(在常老师看来,一个是后实证主义的方法论,一个是理论假说。在我看来,两者在此没有原则性的区分,无论是后实证还是假说理论,反正都没有实证,即站在心理沙盘的角度是难以自我证明的。)
2、对沙盘媒介的要求不同。心理沙盘游戏疗法规定了沙盘的尺寸,即标准尺寸是57cm*72cm*7cm,强调蓝色象征大海与天空;而沙盘治疗认为这些设置、约束、引导等不符合沙盘治疗的自由原则。也就是说,沙盘治疗在使用上更加灵活。另外,沙盘治疗不强调用太多的心理沙具。
(我的感觉是,沙盘治疗看似更加灵活,但是对使用沙盘治疗的人要求的素养会更高)
3、象征意义的地位不同。在心理沙盘游戏疗法中,象征是重要内容和关键因素,是沙盘呈现原理和解读沙盘的重要线索。但是在沙盘治疗中,没有强调象征,而以心理世界的直接呈现为线索。
4、在操作性与把控性上,沙盘治疗简洁明快,有更多的技术才做手法,使沙盘治疗比沙盘游戏疗法更加容易操作和把握。
(一项技术,如果细分越细,专业性会越高,对使用者的素质要求也会越高,所以,在这一点上,沙盘治疗可能比沙盘游戏疗法更体现出专业性,但是至于更容易把控上不同意常老师的看法)
5、自我成长、自我觉察是沙盘治疗学习的过程,也就是在学习沙盘治疗的过程中也是对自我进行治愈,能促进沙盘治疗师的心灵成长。这一点不觉得跟沙盘游戏疗法有原则性区别,总感觉两者是一样的。
6、从治疗过程来看,沙盘游戏疗法使用的时间比较长,而沙盘治疗就可以不用很长的时间,甚至可以针对来访者呈现的问题直接进行焦点短程治疗。这一点应该是比沙盘游戏疗法更具有现实意义的地方。
7、治疗师与来访者的关系不同,在沙盘游戏疗法中治疗师是指导者、启发者,在沙盘治疗中,是以来访者为中心的,以来访者的问题为中心,治疗师是催化剂。这一点可以看出,沙盘疗法更具有西方医学的基因。
8、从指导理念上看,沙盘游戏疗法主张“无为而治”,治疗师在静静地陪伴中指导启发来访和的自我觉察与自我治愈,而在沙盘治疗中利用具体的技术来激发、催化来访者问题的觉察。
常老师对心理沙盘游戏疗法与沙盘治疗的区分很有建设性,对心理沙盘的推动具有很深的意义。