李守龙心理沙盘日记187---家庭心理沙盘可以帮助注意力差的孩子
今天收到了家长张小姐的咨询，孩子注意力差，容易分心，上课小动作多，课堂上经常被老师投诉，能用家庭心理沙盘解决吗？
孩子注意力差，这仿佛是一个普遍性的问题。很多家长来我们这里咨询家庭心理沙盘，就是因为孩子注意力差的原因。孩子注意的问题，当然可以通过家庭心理沙盘来解决，主要适用第3类沙盘作业。
李守龙家庭心理沙盘里面给到家长的注意方法跟传统心理沙盘以及注意力训练是不一样的，怎么不一样呢？记得以前也有一个学过心理学的妈妈问过我这个问题，那个妈妈也是因为孩子问题，自己报班系统地学习了精神分析、催眠等心理学知识，但是上课是上课，一听就会一做就废，孩子的问题却没有改变，甚至越来越严重，甚至亲子关系都不太和谐了。这个学过3年心理学的妈妈说她的孩子也做过一段时间的心理沙盘，但是感觉不到有什么效果。
看着她是学过心理学的，所以我就把我们的基本逻辑给她认真的讲了一遍，心想，她会很容易认识到了家庭心理沙盘的价值的。最后的结果是，她可能按照我们的逻辑，回家自己去实践了，也没有找我们下单了。
传统的心理沙盘主要有3个问题，导致孩子注意力问题做起来经常没有效果。
（1）目前市场上不少心理沙盘咨询师是交钱考证，没多少临床经验，没有什么真本领。因此孩子在他们那里做心理沙盘就只能玩玩。这些人对注意力的机制都可能不清楚，怎么可能用心理沙盘来解决？
（2）按部就班搞心理沙盘咨询服务的，水平多数了了。他们有时候也能够帮助孩子找到导致注意力问题的焦点，也能解决浅层次的问题。传统心理沙盘以分析心理学为基础、以象征分析为抓手，很多人连半桶水都学不到，用沙盘解决注意力问题，只能停留在沙盘上，没有办法帮助家长和孩子深入下去以及回归到现实生活中去，因此效果就会打折扣。
当然客观来说，出来做咨询服务的心理沙盘师，有一些也是有能力的。但真正能力高的一般都很忙，忙着做讲座开培训班，因为一个月忙1-2次，比做心理咨询一年赚的都多。傻子都知道该怎么去做。另外，这些人要做咨询服务，几百元是预约不上的，另外还得有人给推荐。
（3）注意力不是单项技能，不是说训练一下就可以的。注意力是孩子身心综合发展的一个能力的体现，它跟孩子日常生活的方方面面都有关系，而传统的心理沙盘只是把孩子玩心理沙盘那个时间段的精力集中了起来，但回归现实以后，还是老样子，因此就没有效。
家庭心理沙盘在孩子注意力方面是怎么做的呢？一方面，第3类沙盘作业是重点科目，训练孩子的空间想象力和思维创造力，尽可能多场景切换，同时训练孩子的注意力；
另一方面，家庭心理沙盘作业帮助我们家长与孩子培养修复亲子关系，家长更容易发现自己的在亲子关系中的问题和作用，从而调整亲子相处方法，让孩子有一个更加温馨的家庭环境；
最后，除了第3类沙盘作业以外，我们的第5类沙盘作业更是指导家长从现实生活中，如何一点一点地改变孩子的不良行为和习惯，从而帮助孩子回归到正常的生活中来。孩子回归到健康、正常的生活以后，孩子的自我也会随之成长，从而帮助孩子从综合能力上提升孩子的注意力。
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【李守龙家庭心理沙盘日记187】
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