掌控感是内在的节奏，这跟心理沙盘工作推进是一样的
按自己的方向与节奏，内心有掌控感，就会气定神舒。这是从销售心理沙盘获取的感悟，一样适用当前的学习与生活。
疫情期间，有不少心理方面的网课，听了不少，印象很深的不多。或许多数教授、主任专家所讲的太高深了，远非愚钝如我的人所能理解。如果每次“好课”都去听，总被搞的心慌意乱。
还是觉得自己买书，静静翻看最适合。感兴趣的，就搜集同一方向最有代表性的书，按照自己的节奏读下去。这样，没有被人牵着走的感觉，需要思考时可以放下一切。最近因需要将前面的心理沙盘应用探索做整理，需要参考产品设计与心理沙盘游戏进展方面的研究，集中买了十多本书。这种按照自己主要任务或兴趣，按照自己的步骤与喜好，开展的事项，内心更有把控性与节奏性，所以也更具持久性。
所有的慌慌张张与火急火燎，无不源于内心没有方向带来的焦虑。
最近一周，每天早起晨跑，之后做一套八段锦。浑身出汗时，内心无比清静，拿起一本书，慢慢读来，勾画沉思，不觉9点多。洗刷吃饭，开机写日记，正式开启一天的工作。不急不慢，全按自己的节奏，哪来慌乱与急躁？
昨天领导问，周末心理沙盘询价并报价的客户，是否需要跟一下了。按佛系态度，跟什么，是我们的订单，总会是我们的，不是我们的，跟也没有用。所以压根就不用理。负责库房的，提供高质量的心理沙盘与配套服务就好，其他的交给“天”就是了。
内心定了，也就静了，有掌控感了，自然不会火急火燎的。心理沙盘日记，在这一周有些少，但效果并没有减弱，按照步骤顺序推进心理沙盘的工作，因为离“天”近了，就有掌控感了。
