简单的动作习惯化——心理沙盘日记达到888篇了
888是个吉利的数字，2020年1月18日，有编码的心理沙盘日记达到了这个吉利的数字。这是在我写完《一首歌，让我想到生命中的贵人们》，做最后编码的时候发现的。我希望能够写到8888篇心理沙盘日记，那样才是值得记录的。
当然，所写过的日记或者推文，也有没做编码的，也就是日记的总数超出888这个数字绝对是没有悬念的，那又能怎样呢？反正我在用这种看似神经症式的坚持做自我认同性的工作。
记得在心理沙盘日记超过700篇的时候也发了一通感慨，那时候从记录心理沙盘工作的日记中得出“大道至简，万法归一”的感悟。今天突破888篇日记，冲击900篇的时候，也更加坚定了这个道理。
每一种重复单调行为背后都有意志力的存在，应该说写日记也是如此吧。这些单调的动作，如果紧靠意志力是难以为继的，将这种枯燥单调的动作习惯化、自动化了，就会成为一只强大的力量。
恰恰是因为简单的动作，一般人坚持了一段时间或者仅仅开了个头，诸事涌来，最后也就放下了。晨跑/晨练、写日记、读书，能够长久坚持下去，并取得让自己都有感动瞬间的成绩，绝非靠一时的理智，而是依靠一时意志力下的习惯化动作。
放眼做出成绩或者成就的人或事，哪一个都逃离不了聚焦单一目标到不可剥离之后的坚持。
数量仅仅是过去的记录，今年4月份预计能突破1000篇日记。但是希望在这些日记中，有更多有价值或者可读性强的，而不仅仅围绕心理沙盘与3D心理沙盘，而是更多的超乎这些推广心理沙盘与3D心理沙盘工作性质的表面。
